Метка: выгорание

Чтобы понять, что происходит с вами, когда вы сталкиваетесь с прокрастинацией, ленью или депрессией, нужно обратить внимание на свои эмоции и поведение Если вы чувствуете физическое и эмоциональное истощение, то это может быть признаком депрессии Если у вас нет мотивации работать над задачами, которые обычно…